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四季养生

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  • 补气吃什么中成药最好,四款春季宜服的中成药
    2012-07-08/371 人气

    春天由于阳气升发, 正是 “推陈出新” 的时期, 温暖多风, 因此非常适合细菌、 病毒等微生物的生存和传播, 由此而引发外感热病较多,......

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  • 秋季滋补中药
    2013-07-02/577 人气

    从气候特点而言,秋季之风性属燥,从人体脏腑而言,秋季肺旺肝弱,脾胃易受其影响,秋季为收藏季节,人体也宜收敛。故秋季药物保健法应以清润为主,辅以补养气血。●清润秋燥药沙参:...

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  • 怎么预防风湿病?冬季寒干预防风湿妙招
    2013-08-11/655 人气

    风湿病是常见病、多发病,冬季寒冷的气候会诱发风湿病或使病情加重,尤其是在阴冷潮湿的南方地区。因此,风湿病人的冬季防治保健尤为重要。冬季防治风湿病除了要多加衣服,防寒保暖,...

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  • 春天中药养生,养肝养阳是关键
    2012-07-05/436 人气

    春回大地,万物复苏,人体随着大自然的春阳之气向外疏发。新陈代谢明显加快,营养消耗相应增加,所以补充营养十分必要。此外,春季还是多病期,很多疾病好发于春季,适时适量服用一些...

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  • 春天保健喝点什么中药【蜂蜜、板蓝根、百合】
    2012-07-06/319 人气

    春季最佳饮品—蜂蜜从寒冷的冬季过渡到多风的春季,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,有些体质虚弱的人......

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  • 中暑了怎么办?夏季防暑中成药罗列
    2013-06-18/291 人气

    中暑是人体感受暑热后引起的疾病。暑为夏病之首,中暑的“中”字,形容暑热侵犯人体,来势凶猛,有如箭头石块猛烈击中人体一样。中暑除与高温、......

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  • 夏季腹泻的中药调治知识【夏季腹泻中药】
    2013-06-24/433 人气

    在炎热的夏季,由于肚子受寒、热与湿的影响或作用,又加上情绪的紧张或忧伤,容易产生腹泻。治疗腹泻要注意留意观察自己的舌苔及舌质的变化,同时对证治疗。胃肠温热舌苔黄腻,舌体胖...

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  • 冬季药补正当时 冬季宜服补药
    2013-07-18/1061 人气

    俗话说:冬令进补,春天打虎。冬季气候严寒,人体进入代谢缓慢、物质贮存的阶段。冬季养生宜以抗寒为主,重在补肾。因为人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原...

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  • 秋季养生宜养什么?中医教你金秋养肺之道
    2018-09-28/211 人气

    秋季养生最宜养肺,要注意滋阴润燥,保持心情愉悦,饮食清淡、作息规律,宜多喝粥少食辛辣油腻的食物,可以以鱼肉作为秋季的脂肪补充来源。...

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  • 软坚散结最好的食物,行气活血化瘀
    2018-11-16/161 人气

    经常有人会在自己身上发现一些结节、包块、肿块、淤血等,第一个可能想到的就是肿瘤。虽然最后诊断不一定是恶性肿瘤,但也着实令人忧心。中医认为出现这些症状是因为气血瘀滞...

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  • 女人喝什么补气血养颜,女性补气补血养生茶
    2018-11-16/184 人气

    女人喝什么补气血养颜,女性气血不足是一个比较普遍的问题,日常生活中,很多女性都会采取喝银耳羹、乌鸡汤等方法来补血益气。食疗的功效确实不错,除了养生汤外,女性补气补...

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  • 补气血的口服液哪个好,补气益血最好的口服液
    2018-11-16/178 人气

    一般来说气血不足,采用的是膳食疗法,使用一些具有补益作用的食材进行调理,效果好也比较安全。具有补气血作用的药物一般是中成药丸剂,口服液并不多;那么补气血的口服液哪...

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  • 血栓性痔疮的偏方治疗,防治痔疮最好的偏方
    2018-11-15/59 人气

    血栓性痔疮是肛肠科发病率极高的疾病。在日常生活中,许多人患有痔疮,随着症状越来越严重,严重影响到正常的工作休息,去医院就诊也觉得十分尴尬。其实民间有许多偏方对于治...

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  • 女人冬天吃什么养生养颜,抗衰老最好的美容食谱
    2018-11-15/156 人气

    干燥寒冷的冬天到来,补气养血、美容养颜成为女性朋友们十分关心的问题。气血不足容易导致女人手脚冰凉、宫寒怕冷、容颜衰老。那么女人冬天吃什么养生养颜呢?...

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  • 咽喉炎最佳治疗方法,调理咽喉炎最好的方法
    2018-11-14/131 人气

    咽喉发炎是人体的咽部及喉部受到病毒或者细菌感染导致的炎症。轻微的咽喉发炎仅有咽喉干燥、发痒、微痛等不适感,但严重的炎症水肿却会阻塞咽喉部,使患者无法呼吸,不能正常...

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  • 儿童冻疮用什么药,效果好的冻疮膏
    2018-11-14/64 人气

    很多孩子一到冬天就容易发生皮肤冻伤,而且每年还容易重复发作,令父母们很苦恼。那么宝宝冻疮究竟是为什么,儿童冻疮用什么药比较好呢...

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  • 冬天吃什么粥养生,女生冬季养生粥
    2018-11-14/128 人气

    女性在冬天容易因气血亏虚导致肢寒畏冷、容颜枯槁。干燥寒冷的冬天,喝养生粥对于女人来说是一个不错的选择,粥品清淡温润,既温暖肠胃,又滋润全身。那么冬天吃什么粥养生,...

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  • 气虚肥胖如何补气减肥,中医调理专业减肥方法
    2018-11-12/103 人气

    一般人都会通过控制饮食和加强运动来减肥,但有些人明明已经吃得很少,仍然减肥无效,这很可能是中医概念中的气虚型肥胖,一味限制饮食不仅无法有效减肥,还会损害健康,那么...

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  • 广东人冬季养生汤,御寒保暖行气活血效果好
    2018-11-12/96 人气

    广东人非常会煲汤,广东的靓汤是全国有名的餐桌必备美食。在干燥寒冷的冬季,广东人喜欢喝什么汤呢。以下几款广东人冬季养生汤,味道鲜美,养生效果也不错,一起来学习下吧。...

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  • 男人吃什么补血效果最好,男人补气血
    2018-11-12/83 人气

    其实气血亏虚并不分男女,只不过女性因为其生理特点更容易贫血而已,才会让人误解女人才需要补气血。男人气血不足一样会精力不振、头痛眩晕、甚至导致性功能低下,因此对于男...

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